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空手道.柔道.剑道等资料介绍
作者:王君    转贴自:互联网    点击数:2102    文章录入:少摩王

柔道,空手道,剑道,和气道的资料
一、柔道之创始
1 柔道,是在古代柔术的基础上,改良发展而成的一种徒手武道。其创始人是近代日本武道大家嘉纳治五郎。
嘉纳治五郎早年从师于福田八支柱及矶正智,学习天神真扬流柔术,后又师从饭久保恒年学习起倒流柔术。这使嘉纳治五郎拥有了很高的水平。
以天神真扬流柔术及起倒流柔术为基础,嘉纳治五郎又对其他流派的柔术进行了深入研究。他不拘于门户之见,博采众长,大胆对古代柔术进行了改良,确立了自己的新柔术体系。
公元1882年,嘉纳治五郎在下谷稻荷町永昌寺建立了“讲道馆”。以此为基地,他开始公开教授“日本传讲道馆柔道”。柔道就这样创始了。
2 柔道是日本人喜欢的一项传统的体育项目。日本的高中生每周要上1小时柔道课,几乎每所大学都有柔道部,对大学生进行柔道训练,选拔出有前途的运动员。1956年5月,第一次世界柔道比赛在东京举行,日本柔道开始走向世界。1964年起,柔道被列为奥运会的项目之一。柔道国际性的赛事经常在世界各地举行。 
每年一度的日本柔道大赛,吸引了众多国民的注意。如今,柔道不仅在日本普及,而且在世界其他国家也已流行。 
柔道是从古老的柔术发展起来的。柔术是一种近距离短兵相接的格斗求生之道,它与中国的拳术关系十分密切。明末,中国学者、著名的武术家陈元霞旅居日本时,将拳术传到日本并融入日本的柔术。
柔术是在失去武器时的一种绝好的格斗术。18世纪江户时代柔术盛极一时,成了武士的必修课,而且发展成10个派别。当时的角力穿上全副武装互抓对方,这与现代柔道原貌有些类似。19世纪明治维新后,日本仿效西方,柔道也就江河日下。
1877年,日本兵库县的教育家嘉纳治五郎由于身体虚弱,出于强身,投拜于柔术名师门下,研修并吸收多贫柔术派别的精华, 揉合出一种新的徒手格斗术。1882年,身怀绝技的嘉纳治五郎,在东京创立了柔道讲道馆,由此开创了柔道的历史,惠纳也被称为“柔道之父”。他结合体格锻炼技术和格斗技术,将柔术提升为一种运动。这种柔道的真话是:“体育、修心、护己”,他把单纯武打的柔术改革成“修身养性”的身心功法。嘉纳指出:“精力善用和自他共荣,则是精力善用为车、为先,启他共荣为从、为后。”自他共荣,是以苦练达到最高境界的柔道语言。 
1902年,鲁迅东渡扶桑求学时,他曾在嘉纳创办的东京宏文学院补习日语,入学后为了健身,鲁迅加入了柔道学习斑。1982年日本《鲁迅之会会报》—9刊载了“周树人的柔道誓约书”。现在,柔道也是一种在西方盛行的日本武术,由于它强调摔角和擒拿,所以成了男女老少、高矮胖瘦皆宜的防身术,得到人们普通喜爱。
柔道比赛分为无差别、体重别、段级别、年龄别4种,比赛时两名身穿柔道服、赤脚徒手的选手,在特定的比赛场的席子中央进行。双方立定敬礼,主裁判在场内一宣布比赛开始,两名选手便扭作一团,以把对手摔倒或让对方背着地达30秒为胜者,也有拿住对手肘关节或绞住对手的颈部迫使他认输。两名副裁判在赛场的对角线站立,协助主裁判工作。比赛时间为3—10分,凡危险性大, 易伤害对手的动作,均被禁止使用。 
柔道分10段,段级是嘉纳制定的,根据各自的技术水平、资 历、著作和对柔道的贡献而定。段的级别以系在腰问的段带颜色区别。初段到5段为黑色,6—8段为红白两色,9—10段为红色。女子柔道手的段带正中镶有白色横线。低于段的称“级”,1—3级用 茶色,4—5级用白色,无级别的初学者所系的腰带是深兰色。
柔道是日本独特的武道,着重自我健身和培养顽强的拼搏精神。
二、柔道之改良
柔道是以古代柔术为基础改良发展而成。其在柔术基础所作的改良有哪些呢?
柔道之改良,其核心主要包括三大方面:
第一是博采众家柔术之所长,兼收并蓄。同时又对从各家兼收的技术重新进行了核定,使之在实战中确实具有实效。
第二是取消了一些具有相当危险性的技术动作,以保证练习的安全性。

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