robots
首页 | 少摩拳论 | 国术传承 | 综合格斗 | 武术散打 | 器械格斗 | 综合养生 | 信息平台 | 休闲娱乐 | 格斗视频 |

综合格斗 >> [武术]术语解释    热   

[武术]术语解释
作者:佚名    转贴自:互联网    点击数:9533    文章录入:少摩王

  75、什么是经络?------经络是人体内经脉和络脉的总称,是“气血”运行的通道。人体内脏腑、四肢、五官、筋骨、皮毛、血脉等,都依靠经络来互相联系。经络分布于体内、体表、错综联络。经络主要有十二经脉、奇经八脉、十五络脉、别络、外络等。 76、经络有什么作用?------经络是“真气”运行的通路,它起着行气血、通阴阳、养脏腑、润筋骨、利关节等作用。从而使人体生命活动得以正常进行。
  77、气功与经络有何关系?------气功锻炼与经络有密切的关联。通过练气功,可以体会到气血在经络路线上走动的感觉。另外,气功锻炼通过全身放松,注意力集中和呼吸锻炼的鼓荡推动,可使全身经络中的气血畅通,而某些阻塞的现象,能够得到改善,经气亦随之充实,可达到防治疾病、祛病延年的目的。
  78、气对疏通经络有何作用?------“经络”是人体气血运行的通道,必须保持畅通,人才不至生病。然而,经络的畅通又是依靠“气”的推却来实现的。气功运用意识来调节呼吸,通过呼吸锻炼可养练内气,又可促进内气的循环,内气的旺盛,经络就自然畅通。所以,气对疏通经络有重要作用。
  79、什么叫任脉?------任脉是循行于人体胸腹部正中的气脉。它起于胞中(指盆腔中的内生殖器官),下出会阴,沿腹面正中线上行,经阴阜、腹部、胸部,经面部到眼眶下。它为“阴脉之海”。足三阴经在小腹与任脉相交,使左右两侧的阴经通过任脉而相互联系,因此,任脉对阴经有调节作用,故称“总任一身之阴经”。它能调节月经,妊育胎儿,故称“任主胞胎”。
  80、什么叫督脉?------督脉是循行人体背部正中的气脉。它起于胞中(指盆腔中的内生殖器官),下出会阴,沿着背面正中线上行,经过骶部、腰部、背部、颈部,进入脑内,再沿头部正中线,由项经头顶、额部、鼻部、上唇,到上唇内唇第带处。并有支脉络肾,贯心。它为“阳脉之海”。六条阴经都与督脉交会于大椎,督脉对阴经有调节作用,故称“总督一身之阴经”。督脉属脑、络肾、肾生髓、脑为髓海。因此,督脉基本上反映脑与脊髓的生理、病理头部,并使脑、脊髓与内生殖器相联系。
  81、什么叫十二经脉?------十二经脉是人体内气血运行的主要通路。每一经脉都和体内一定的脏腑直接联系,各经脉相互之间也有表里配合的关系。
  82、什么叫奇经八脉,有何作用?------奇经八脉是调节体内气血运行的一些特殊通路。奇经八脉没有和脏腑的直接联系,互相之间也没有表里的配合,故称奇经。奇经八脉有调节十二经脉的作用。与气功锻炼有密切的关系。
  83、什么叫子时、活子时、正子时?------子时是指气功锻炼的时间。主要是指在大小周天练习中,可以开始起火的时机。因为十二时辰的子时是六阳开始,认为此时练气功效果最佳。但有一定气功功夫者,可以不按时辰开始修练小周天功,称之为活子时。在进入大周天练习阶段,就不会有活子时,而称之为正子时之说。正子时并非所指十一点至一点的时间,而是指一种景象而言。
  84、什么是静功?------所谓静功主要是指练功时身体姿势所处的安静状态,并同时与呼吸、意念的协调配合。
  85、什么叫动静结合式?------动静结合式是一种练功姿势,如练自发动功时,先是以静功的坐式、卧式或站式姿势的引导入静,然后产生自发的外功,因而练功姿势也由静转入动,成为动静结合式。
  86、什么叫周天功?------周天功又叫大小周天,包括大周天和小周天,是我国道家的主要练功方法。周天一词是古代天文术语,指天道一个循环而言。在天人相应学说中想象人体内也有一个小天地,认为练功的腹部热流感觉循督、任两条经脉运行的过程。
  87、什么是太极内功?------太极内功也叫太极气功,它是太极拳和气功的结合产物,静功兼练,内外合一修练的一种祛病、保健、延年、增强体质及抗击力的方法。
  88、什么是真气运行法?------“真气运行法”又称“真气运行王去功法”。该方法是李少波老师以祖国医学理论的“真气运行”学说为指导,通过长期实践后编创的一套健身祛病的锻炼方法。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]  下一页

  • 上一篇文章:优秀散打运动员体能训练体系

  • 下一篇文章:泰拳手训练艰苦‘值得学习’
  •  最新5篇热点文章
  • 武术散手搏击运动员的营养[519]

  • 有氧运动尺度如何把握?[536]

  • 少林寺]72艺是什么[官方网站][619]

  • 桑博技术杂谈[696]

  • 什么是小周天?[696]

  •  最新5篇推荐文章
  • 跆拳道实战腿法技巧[3058]

  • 散打鞭腿技术18691812316[6020]

  • 泰拳手训练艰苦‘值得学习’[3755]

  • 陕西红拳简介[6890]

  • 图文:泰拳技术18691812316…[3076]

  •  相关文章
  • 美国新兴的搏击运动[踢拳术]介…[2502]

  • 跆拳道实战腿法技巧[3058]

  • 实战棍法技术[2324]

  • 散打鞭腿技术18691812316[6020]

  • 优秀运动员的营养推荐标准[5308]

  • 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
        没有任何评论
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 管理登录 |       版权所有 Copyright © 2003 养生格斗少摩拳网站
    动力文章管理系统  V2.0 Build 20030320 正式版  设计制作:WEBBOY  授权使用:养生格斗少摩拳网站
    Power System Of Article Management Ver 2.0 Build 20030320. Powered by WEBBOY.
    页面执行时间:46.875毫秒