首页 | 少摩拳论 | 国术传承 | 武学博览 | 中外视频 | 实战散手 | 器械格斗 | 气功养生 | 信息平台 | 休闲娱乐 |

气功养生 >> 如何训练丹田功       荐

如何训练丹田功
作者:本站    转贴自:中国[少摩拳]研究会    点击数:347    文章录入:少摩王

    任、督、冲三种位置恰如太极八卦图式。督脉居后脊,冲脉居中,任脉居前居胸腹。练功时,呼吸的时间要均等,保持深长悠缓勾静的要求。以意领真气从会阴沿任脉上行至头,再从头沿冲脉下行至会阴,然后从会阴过尾闾,沿督脉上行至头,犹如太极图中之阴阳鱼。

 

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] 

  • 上一篇文章:吃鸡蛋的科学是什么?

  • 下一篇文章:没有了
  •  最新5篇热点文章
  • 中国功夫曼谷客场受挫[被称为]…[508]

  • 台湾武术未来的发展方向[543]

  • [图文]少摩拳三代关门弟子[王…[560]

  • 中国[散打运动员]的体能训练[576]

  • 日本合气道视频[588]

  •  最新5篇推荐文章
  • 如何训练丹田功[347]

  • [跆拳道]: 的腿法技巧[154]

  • 高鞭腿技术[视频]教学[240]

  • 中国散打[鞭腿]技术[361]

  • 中国[散打]规则的探讨[839]

  •  相关文章
  • 国际武术联合会[74]

  • 国际海上人身安全公约是什么??…[465]

  • 美国新兴的搏击运动[踢拳术]介…[79]

  • 人体的安全电流为什么是36伏??…[50]

  • 人为什么需要睡眠???[88]

  • 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
        没有任何评论
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 管理登录 |       版权所有 Copyright © 2003 『中国少摩拳』
    动力文章管理系统  V2.0 Build 20030320 正式版  设计制作:WEBBOY  授权使用:『中国少摩拳』
    Power System Of Article Management Ver 2.0 Build 20030320. Powered by WEBBOY.
    页面执行时间:31.25毫秒